Каждый год 31 мая Всемирная организация здравоохранения и партнеры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая к проведению эффективной политики для уменьшения масштабов употребления табака.
По случаю Всемирного дня без табака 2016 года ВОЗ и Секретариат Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака призывают все страны подготовиться к простой (стандартизированной) упаковке табачных изделий.
Простая упаковка является важной мерой для снижения спроса, поскольку она делает табачные изделия менее привлекательными, ограничивает использование табачной упаковки в целях рекламы и стимулирования продажи табака.
Наверняка, каждый курильщик не раз в жизни задавался вопросом, как бросить курить? Однако всем известно, что сделать это нелегко. Ведь кроме зависимости, развивающейся от никотина, еще существует целая индустрия, которая делает все возможное, чтобы курильщик никогда не расстался со своей привычкой. Рекламодатели знают, как сделать курение привлекательным и модным занятием, внушая, что именно сигареты помогают чувствовать себя уверенно и расслабиться. Но, несмотря на различные ухищрения и сильную тягу к никотину, многие понимают необходимость и важность отказа от курения.
Многие ученые, занимающиеся проблемой отказа от курения, утверждают, что самое главное заключается в психологическом настрое курильщика, изменив который можно избавиться от пагубной привычки. Чтобы освободиться от табачной зависимости, нужно покорить две вершины. Одна из них – это физическая зависимость. Она не настолько страшна, как принято думать. Большинство курильщиков справляются с этой задачей. Раздражительность, подавленность, повышенная истощаемость проходят через трое суток по мере очищения организма от остатков дыма.
Вторая вершина – это психологическая зависимость. Именно она оказывается бесконечно высокой и непреодолимой.
Несколько советов, как отказаться от курения |
|
Подготовлено КУЗО «ЦПМСП Артемовского городского совета»
по материалам сайта ВОЗ
Останні статті на сайті
- Правові основи застосування режиму звільнення від оподаткування ПДВ
- Земельний податок: застосування пільг для фізичних осіб
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про види та тривалість відпусток для вагітних жінок і працівників із дітьми
- Як подати документи для оформлення субсидії або пільги онлайн?
- Перевірити, чи надана житлова субсидія, можливо онлайн на portal.pfu.gov.ua (https://portal.pfu.gov.ua/)
- Пенсійне забезпечення шахтарів
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця гарантує надходження податків до бюджету, підтримує країну
- Особливості формування податкового кредиту: безоплатно отримані товари ввезені на митну територію України
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про трудові права і соціальні гарантії для вагітних жінок і працівників із дітьми
- Спрощена система оподаткування: як ФОП обрати спрощену систему