Цього тижня в центрі підтримки "З Бахмутом уХарків" психологи харківської благодійної організації розпочали цикл тренінгів для бахмутян «Благополуччя Вчителів України».
Головна мета першого заняття – знизити рівень вразливості до стресу. Учасники дізналися більше про природу стресових реакцій, алгоритми дій у стресових та посттравматичних ситуаціях, основні принципи, що допомагають бути більш стійкими до випробувань.
Присутні навчались за допомогою психологічних вправ опановувати техніки саморефлексії та знімати внутрішню напругу, а весела руханка додала гарного настрою.
Під час зустрічі учасниці, спілкуючись за чаюванням зі смаколиками, ознайомилися з технікою декупаж і кожна створила власний неповторний виріб.
Дякуємо за підтримку ментального здоров'я мешканців Бахмутської громади.
Останні статті на сайті
- Пам'ятка “ Щодо запобігання виникнення пожеж у лісі”
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця підтримує країну
- Щодо Порядку повернення помилково сплачених сум єдиного внеску
- За якими кодами бюджетної класифікації сплачуються штрафні санкції та пеня по податкам?
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця підтримує ЗСУ
- За сплату грошового зобов’язання на інший бюджетний рахунок не штрафуватимуть
- Електронний кабінет – на допомогу платникам податків: отримання витягу щодо стану розрахунків з бюджетом
- Збираєтесь в подорож чи на роботу або ж навчання за кордон? Перевірте свої знання щодо безпечної міграції
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про правила оформлення на роботу неповнолітнього працівника
- ДПС продовжує реалізацію заходів з впровадження реформ